11月11日

今日は日記を書く余力がない。

たべたもの→ごはん、貝割れの味噌汁、もっちり絹あげのみぞれもやしたまごとじ、マクドナルドの期間限定のチキン、チキンクリスプ、ポテトL、ポンスパークリングすこし、お湯、アルフォート2枚

したこと→ハイプランク40秒、スクワット5回×2、プランク30秒

眠い。寝る。

Podcastとりたい。