ねむい。 寝ぼけてパーキングエリアで降りようとしたの、本当になんでですか？ ちょっと考えればわかることなのにね、ねむいってかなり危険。 夜行バス、行きは、長い時間をかけて魔法にかかりにいって、帰りは長い時間をかけて夢から覚める感覚がある。東京…

朝起きる。今日はゆっくり。 ごろごろしながら、中トロラジオをきいていた。 大人の世間話、トロニーさんがあまりにも会話テクニックが鮮やかで、本当にきいていてたのしい。中トロラジオ、大好きだなと思う。 友達とロイヤルホストにいこうって話をしていた…

かなり、たのしい一日だったな。 中トロラジオのステッカーをいただいて、中トロラジオリスナーにお会いしたりした。 あ、中トロラジオっていうのは、Podcastっていって、簡単にいったら、インターネットラジオなんですけど、中西さんと、トロニーさんのお二…

朝起きる。かなり寝た。よい。 ぼーっとして、スキンケアをかなり入念にする。メイクをする。今できる最低限でいいやと思ったら、かなりうまくいったので嬉しい。メイク、かなり時間をかけて、丁寧にしたら、なんかうまくいった感がある。 今日は代官山UNIT…

東京へいく。 朝6時頃に着いた。あまり上手に眠れなくて困ったけど、まあ夜行バスなんてこんなものかと諦めた。東京の八重洲口のバスターミナル、初めてきた。 電車に乗る。友達が今からなら迎えいけるというので、予定を変更して友達の家に向かう。ガストで…

バイト。 朝ごはん、しっかり、ゆでたまごとバナナ。 7時間労働。帰宅のち、食器の洗浄、夕食、服薬、後片付け。 バスに乗り込み、ドンキで調達、ヤコバノジンギ、水を忘れて、おっとっと。 乗車乗船、揺られる私。えっちらおっちら、東京へゴー！

昨日、かなり通院を頑張ったので今日は動けなかった。アルバイトを当日欠勤してしまった。かなり悲しかったし、悔しかったし、申し訳なかったけど、このがんばり方は違うなと思ったので、潔く休みました。迷惑かけた人たちごめんね、でも壊れたくないから、…

朝起きる。 眠い。最近いつも、7時半に目が覚める。前は、9時とか8時50分だった。眠い。その間うとうとしたり、寝るふりをしていた。布団から出る気はなかった。午前中、役所にいきたかったけど、無理だった。そんな日もある。 今日は、通院の日で、午後から…

朝起きる。 昨日の散歩の疲れがとれてない。悔しい。やはり、サロンパスを貼るべきだったか。 ぼんやりしていたら、時間が迫ってきたので、準備をする。洗濯をしようと思ったら、同居人がスティックシュガーをいれたまま、洗濯乾燥をしたらしく、ドアを開け…

朝起きる。 7時前、今日もまた早く起きすぎてしまった。 大体1時に寝て、9時に起きる生活をしていたので、狂いまくってる。全てが。 今日は、がんばれたら、出町ふたばの並んで食べようね、そんで植物園にいこうねと約束していた。 出町ふたば、もしかして今…

朝起きる。 最近、よく眠れないの困る。自律神経がうまく働いていないのかもしれない。うまく寝れないので、ごはんもあまり食べられないの本当に困るな。とりあえず、毎日水を1Lは飲むようにしている。それで自分を許している。 昨日か、一昨日、11月の夜行…

眠かった。ずっと眠かった。 3時に寝て、いつも通り9時頃に起きる。 9時に起きたとき、自律神経仕事していて、本当にえらいなって思った。 6時間睡眠、以前は6時間も寝れたの！？だったけど、今の生活では最低でも8時間は寝るようにしていて、今日6時間しか…

今週のアルバイト終わった！！！ うれしい！！！ 最近の悩みごとがまじででかくなっていて、どうしようもなくなってきたので、人に相談することにした。 助かりたいし、どうにかなってほしいです。 あ！そういや、もう来週には夜行バス乗っているのか、うれ…

うわー！！！！バイト終わった！！！！ 8000円ほどを手に入れた！うれしい！！！ 日記を書いている最中、あ！11月の夜行バスの価格チェックしていないと思ってみたら、2100円も値上がりしていて、急いで予約した。もうやだね。あーあ、やらかし1です。しょぼ…

朝起きる。 なんもない日最高！ だらだらする。てきとーな時間に起き上がって、お湯を用意をする。薬を飲む。 いつも飲む薬は食前とかお腹にものがない状態で飲む薬なので、お腹空いたな～と思いながら飲んだ。 ご飯が食べたいけど、食べれない時間が存在し…

朝、何度か起きる。夢はみなかった。 6時半ちょっと前に何回目かのおはよう。 昨日の寝るまえ、起き抜けに薬を飲む用のお湯を水筒にいれる。これで、朝起きたら、ちょうどいい温度になってるはず……というもくろみ。 バッチリでした。シームレスに薬を飲むこ…

起きる。 夢を見た。夢の中でも泣いていて、起きてからもぶわっと吹き出したように涙がでてきた。 落ち着いてから夢の内容をメモする。 ふむ…… それから、寝たり起きたりを繰り返して、11時頃になって、ようやく起きた。 昨日の作ったおかゆを放置していたこ…

おはようございます！ こんにちは！ こんばんは！！！！ 朝起きたら、吐き気とか頭痛とかやばい。 ﾑﾑ、これは低気圧ですね！と思って、なんとか布団から這い出て、薬を飲んだ。えらい。 今日は、友達と魯肉飯を食べに行く。 ここにいってきました。 https://…

朝起きる。 二週に一度、通院。 バスを乗り遅れてしまい、病院に電話した。10分ほど遅れた。 たぶん、1時間ぐらい、うわ～と話した。 「すっごい……すっごい大変なんです……！頭の中が……！すっごく……大変なんです……！」 こんな感じだった。もう、いまの私は冷…

朝起きる。 何を食べたか思い出せない。たぶん、ゆでたまごと、あ、思い出した、昨日はホットケーキミックスで作ったフォカッチャを、食べました。 美味しかったです。オリーブオイルと塩とホットケーキミックスで作れるんだ。すご。小麦粉はないけど、ホッ…

お、精神がよくないね。 イスラエルのニュースをみてから、夜眠れなくなった。ご飯もあまり食べる気になれない。 おお……、そうなのか……と驚いたし、なるほど、きみはそうなるのねと。なんもしていないのに、涙がでてきて、少し苦しい。 うわあ、戦争やだよ。…

ゆでたまご 穴を空けたら白身でる 穴を空けたから 当たり前です SUKISHAとkiki vivi lilyのライブ行きたくて行きたくて震える でもそうしたら、1ヶ月にいっぺん東京に行くことになってしまう そんな時もあるかもしれないし、もう金輪際ないかも 今月の人間ら…

たくさん寝てください。話は全てそこから始まる。1日8時間以上寝てください。 元気でいてください。元気じゃないときはそれなりでいてください。たくさんごはんたべて、たくさんねてください。 ぞんびねずみより

今日は大好きな先輩と大好きな友達の誕生日。だから、毎年メッセージを送ったり、大忙し。 健やかにいてほしいです。 昼間は調子よかったのに、夕方からだんだん調子が悪くなったの困ります。 最近、お腹がいっぱいでもう動きたくありません……ってなるまで、…

寒い。ねむい。最近よく悪夢をみる。 今日の悪夢は、昔の恋人が家族に紛れて一緒に生活をしているという夢。私だけが、この人とはもう全てを終わらせたはずなのに何故……と疑問を持ちながら生活をしていて、かなりしんどかった。起きると、ああ、やっぱりあの…

ホットカーペットだした。 明日は散歩に行く。 疲れた。ねむい。寝る。

わ～～～～！！！！！ 寒い！！！！！ 夢見が大変悪かった。2回夢を見たんですけど(途中で起きた)1つは、母親に追いかけられる夢、もう1つは好きなキャラクターが出てきた夢。母親に追いかけらるる夢、かなり心臓に悪くて、起きたとき、心臓ばくばくでかなり…

昨日の夜から、ぼんやり体調が悪くて、低気圧来るな！？と思ったので、薬をのんで寝た。朝起きたときから、体調が終わりを迎えていた。まあ、薬のんだらどうにかなるでしょうと思ったけど、全くどうにもならなかった。無理は禁物なので、今日は休む。無理し…

朝夕は冷える。もう足先が冷たい。靴下を家ではくのはかなり苦手で、理由は足汗をかくから。足が湿っているのと、かなりしょんぼりする。やはり、基礎代謝を上げるしかない。あと、むくみをどうにかする。 一昨日、羽毛布団だと暑かったから、毛布だけで寝よ…

10月はじまり。やっほー。元気？ 私は昨日から風邪気味だから、葛根湯飲んだよ。マツキヨのビタミンも入ってるやつ。漢方は頭痛がするときとか飲むけど、いつも飲む漢方より、葛根湯は甘かった。別においしいとかではない。 ぐで～として、諦めて大学いきま…