朝起きる。
二週に一度、通院。
バスを乗り遅れてしまい、病院に電話した。10分ほど遅れた。
たぶん、1時間ぐらい、うわ～と話した。
「すっごい……すっごい大変なんです……！頭の中が……！すっごく……大変なんです……！」
こんな感じだった。もう、いまの私は冷静じゃない。でも、冷静じゃなくてもいい。
それも私だ。
先生は、「そっか……！」って感じで、ふんふんといつも話を聞いてくれてる。
どうしたらいいですか？ときいたら、発散するのがいいと思う、頭のなか全部書き出すとか、ブログに書くとか、(先生は私が毎日ブログをつけていることだけを知ってる、たぶんこのブログは知らない)、たくさん泣くとか……！
そっか……と思った。
すっごく大変な頭を抱えて、帰宅する。
いつもは、サイゼリヤでランチメニューを食べるのですが、今日は行かずに業務スーパーで10月最後の爆買いをする。
月曜日から労働をするので、それ用……ではないけど、使い勝手がいい冷凍食品を数品買った。
私のお弁当はいつも、おにぎりとオートミールのスープです。たまにおかず。
お汁がないとなんか嫌なんです。食べ物が喉元を通らない。
去年、スープジャー買ってよかった～！
帰宅。卵を定位置に置いたり、冷凍食品をジップロックに整理したり。
処方箋をケースにいれたり。
派遣会社から連絡があったので、連絡したり、その他、連絡したり、などなど。
終わったら、餃子スープをすする。冷めていた。でもとりあえず、食べる。すぐに胃薬を飲む。それでもお腹はいたい。けど、ご飯は食べる。
10月27～30日まで東京にいく。
その夜行バスの支払いをしてきた。えらい。
帰宅。
たべっ子どうぶつを食べ比べる。
たべっ子水族館、かなりおいしい。
たべっ子どうぶつって、ちょっとしょっぱい。バター味だから、当たり前か。そっか……。
たべっこすいぞくかん、チョコしみしみでおいしい。すきです！
でも、食べたらお腹痛くなった。悔しい。
お風呂にはいってやるかと、今日は風呂に入ることに成功。髪も乾かして、つやつやになりました。
今日もプランクをして寝ます。1ヶ月続いた！やったね！
実は、中トロラジオの公開イベントあるし、なんか頑張ったね自分って思いたいなと思って始めたので、自分って頑張れる人なんだ……と少し、自分との信頼感が増した。ふん、やるじゃん。ちょっとぐらいなら認めてやらねーこともないけど？どう？みたいな。そのぐらい安心感。
もっと優しくなりたいね～。
