さむい。
今日は冬至なので、かぼちゃをたべた。
うまい。
かぼちゃの種も食べたい。
眠い。
中トロラジオのアンケート忘れていた。27日まで。忘れない。
ソシャゲのイベント走りながら、ずっと日プみてる。
たまにトレーナーさんが自分にいってること、自分に言われているようにしてしんどくなる。
ちょっとこの考え方、深掘りしたい。
そういえば、自分の中での顔の美しいとか、きれいの価値とかも芸能人と比べてしまうところがある。極端に言うと、北川景子はこんなにきれいなのに、それに比べて私は……みたいなところがある。改めて考えてみたら、ほんとすごいな……この考え方……鏡みたことある！？
でも、これって私の顔は北川景子と比べて美しいかどうかじゃなくて、持って生まれたものなどの価値もう既に決まっていて変えようがないけど、それを変える努力をしているのか？埋まらない溝を埋めようとしているのか？という自分への問いかけと攻撃になってるんだよな。
この理論が、大体8割くらいの物事に当てはめてしまうから、自分努力できない……だめなやつ……と考えてしまう……きがする！
北川景子も安藤サクラも柳原可奈子もイモトアヤコも、37歳一般人女性も全部十把一絡げにみて、37歳女性ピラミッドの頂点に北川景子がいて、みんな北川景子みたいに美しくあるために努力しなくてはいけない、みたいな思考な気がする。
これ、まじでそう思ってそうだな……
最近の気づきとして、前提にいま努力できる状態なのか、コンディションに対して高出力な努力をすることを求めていないか……を考える必要があるな～って思ってる。あと、大大大前提として、比べる対象間違えていない！？もある。
北川景子はもちろんきれいだけど、安藤サクラも柳原可奈子もイモトアヤコもそれぞれの自分がもつきれいがあって、それはもちろん一般人だってそうで、それを十把一絡げに捉えてしまうのは、なんだろ……視野狭くない！？とは思う。そうか～、私はいま視野が狭くなってんのかもな～。
努力の話になるけど、別に努力したいならしたらいいし、しなくてもいいなら、しなくてもいいし……したくないならしなくてもいい……
でもいまの自分はしたいし、必要……と思っているんだろうな……
でも、状態を鑑みてみると、努力をサボっているように感じているっぽいぞ……!そうなのか！自分よ！後ろめたさと、多少の怒りがありそうだ……なんでできないんだよ！という自分への怒り。でも、怒ると疲れるから、バタンキューしてそう。あと、自分はいま努力ができる状態にあるのかどうか、この努力したいという気持ちと、努力の方向性があっているのか、どうかかなり不安みたいだぞ！……そうか……そうなのか……！
努力の仕方が自分にあっているのかどうかとかね……それも不安で、どういった努力をしたらいいのか困惑……もありそうだな……
むじいぜ……
努力というとかなり抽象的だな……
もう少し具体的なものに変換して考えてみた方がいい
あと、疲れたなら休もう！
でも、この努力、自分が頑張る力として、捉えているな……頑張りというのは、苦痛に耐える力みたいなふうにも捉えていそうだぞ……努力って苦痛に耐えるということなのか……？
困難だったり、自分の理想を叶えるために行う行動のことを努力だと頭では認識しているのですが、心はそうではなさそうですね……
ふむ……そうなのか……
疲れたから、深掘りするのはここまでにします
寝たい
追記
あと、ゾーニングというか、範囲を区切るの大事なのでは？と思ってる
